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Los grupos de autoyuda son colectivos de personas con problemáticas idénticas (o siendo distintas complementarias), que se reunen o participan en determinadas actividades para superar la situación que les colapsa. Las problemáticas pueden ser de lo más diverso y pueden ir desde temas de salud (anorexia, bulimia, fibromialgia, fecundidad, ...) hasta temas de tipo psicológico (depresión, ansiedad, fobias, etc.) o temas situacionales (divorcios, enfermedad de un familiar, muerte, malostratos, etc.).

El objetivo es conseguir encontrar la fuerza personal, a través del estímulo del grupo.

En ningún caso el grupo de autoayuda puede sustituir una terapia clínica en caso de necesitarse, pero son un buen complemento a cualquier tipo de terapia.

No sé si se debe al ritmo y presión social, pero cada vez percibo mayor  número de personas que necesitan comprensión, escucha, empatía, y que necesitan reinventarse para conseguir superar la situación que les aturde. La mayoría de ellos no tienen ninguna enfermedad mental, al menos visible, y sin embargo precisan ayuda, estímulo, fuerza. 

Pués bien, aprovechando los beneficios de la red y de las redes sociales, estamos dispuestos a ayudar a todos los que necesiten dar un paso positivo en su vida, y estén dispuestos a trabajar en ello. Disponemos de un grupo de desarrollo personal en Facebook dónde canalizaremos las posibles actuaciones de forma desinteresada

A todos los que precisen algún tipo de ayuda emocional, de desarrollo, autoestima, superación, etc. pueden contactar a través de nuestra página en Facebook o desde el formulario de contacto de esta página.

Aceptamos voluntarios para trabajar en el tema, ue los que estén interesados en ofrecer parte de su tiempo de forma desinteresada serán bienvenidos.

Ánimo. La verdadera fuerza está en tí. Entre todos lograremos que la encuentres.